Коя теглова категория е подходяща за мен – и колко тежи детето ми на следващото първенство? Тегловните категории в борбата са различни според възрастовата група, пола и стила. В тази статия ще намериш пълен преглед на всички актуални тегловни категории 2026 – за сеньори (мъже & жени), юноши, кадети, U15 и младежки категории.
Забележка: Тегловните категории се основават на актуалните изисквания на UWW (в сила от 2018 г.) и на правилата за възрастови групи на DRB за 2026 г. При отделни турнири са възможни отклонения – винаги проверявай съответната покана/обява.
Как функционират тегловните категории в борбата?
Тегловните категории гарантират, че борци със сходно телесно тегло се изправят един срещу друг. Това прави схватките по-справедливи, по-технически и по-безопасни. За разлика от някои други бойни спортове, в борбата и в най-тежката категория има максимално тегло – никой не може да бъде с произволно голямо тегло.
Претеглянето обикновено се извършва в деня на състезанието, най-често 30–60 минути преди началото. Претеглянето се прави с борцов трико на електронна везна.
Тегловни категории сеньори (мъже & жени) – UWW 2026
От 2018 г. в сеньорския сегмент има по 10 тегловни категории. Те важат за световни първенства, европейски първенства, ранкинг турнири и германски първенства. Юноши (U20) и U23 също се състезават в сеньорските тегловни категории.
| No. | Мъже свободен стил | Мъже гр.-рим. | Жени свободен стил |
|---|---|---|---|
| 1 | до 57 kg | до 55 kg | до 50 kg |
| 2 | до 61 kg | до 60 kg | до 53 kg |
| 3 | до 65 kg | до 63 kg | до 55 kg |
| 4 | до 70 kg | до 67 kg | до 57 kg |
| 5 | до 74 kg | до 72 kg | до 59 kg |
| 6 | до 79 kg | до 77 kg | до 62 kg |
| 7 | до 86 kg | до 82 kg | до 65 kg |
| 8 | до 92 kg | до 87 kg | до 68 kg |
| 9 | до 97 kg | до 97 kg | до 72 kg |
| 10 | до 125 kg | до 130 kg | до 76 kg |
Важно: В най-тежката категория има максимално тегло – това е особеност в борбата. Следователно трябва да останеш и под лимита (напр. максимум 125 kg при мъжки свободен стил).
Олимпийски тегловни категории (6 за всеки стил)
На Олимпийските игри и квалификационните турнири не се борят във всичките 10 категории, а само в 6 категории за стил и пол:
| Наименование | Мъже свободен стил | Мъже гр.-рим. | Жени свободен стил |
|---|---|---|---|
| Летяща категория | – | – | до 50 kg |
| Полулека категория | до 57 kg | до 60 kg | до 53 kg |
| Лека категория | до 65 kg | до 67 kg | – |
| Полусредна категория | до 74 kg | до 77 kg | до 57 kg |
| Средна категория | до 86 kg | до 87 kg | до 62 kg |
| Полутежка категория | – | – | до 68 kg |
| Тежка категория | до 97 kg | до 97 kg | до 76 kg |
| Свръхтежка категория | до 125 kg | до 130 kg | – |
Тегловни категории кадети (U17) – UWW
Кадетите (16–17 години) се състезават в собствени тегловни категории, които са определени по-ниско, отколкото при сеньорите:
| No. | Кадети (мъже) | Кадетки (жени) |
|---|---|---|
| 1 | 41–45 kg | 36–40 kg |
| 2 | до 48 kg | до 43 kg |
| 3 | до 51 kg | до 46 kg |
| 4 | до 55 kg | до 49 kg |
| 5 | до 60 kg | до 53 kg |
| 6 | до 65 kg | до 57 kg |
| 7 | до 71 kg | до 61 kg |
| 8 | до 80 kg | до 65 kg |
| 9 | до 92 kg | до 69 kg |
| 10 | до 110 kg | до 73 kg |
Тегловни категории U15 – UWW
За възрастовата група U15 (14–15 години) важат още по-леки теглови граници:
| No. | U15 (мъжки) | U15 (женски) |
|---|---|---|
| 1 | 34–38 kg | 29–33 kg |
| 2 | до 41 kg | до 36 kg |
| 3 | до 44 kg | до 39 kg |
| 4 | до 48 kg | до 42 kg |
| 5 | до 52 kg | до 46 kg |
| 6 | до 57 kg | до 50 kg |
| 7 | до 62 kg | до 54 kg |
| 8 | до 68 kg | до 58 kg |
| 9 | до 75 kg | до 62 kg |
| 10 | до 85 kg | до 66 kg |
Категории за подрастващи в Германия (U12, U10, U8)
За най-младите възрастови категории (U12, U10, U8) в Германия важат специални правила:
- U10 и U12: Тегловите категории често се формират по така нареченото правило 10% – горната граница на категорията се получава, като теглото на най-лекия участник се увеличи с до 10 %. Това означава, че разпределението често става едва след кантара в деня на турнира.
- U8: Предлага се на някои турнири, но не на всички. Тук акцентът е върху игровия характер.
- Момичета U10/U12: По правило могат да стартират смесено с момчета. Отделни женски възрастови категории обикновено има от 13 години.
Съвет за родители: Точните теглови категории за турнири U12/U10 се обявяват едва в съответната турнирна обява – понякога дори след кантара. Затова не се тревожете прекалено за точното тегло, а се съсредоточете върху здравословната подготовка.
Възрастови категории на DRB 2026 – преглед
В германската състезателна система (DRB) за сезон 2026 важат следните възрастови категории и години на раждане:
| Възрастова категория | Възраст | Години на раждане 2026 | Време на схватката |
|---|---|---|---|
| Мъже / Жени | от 18 | 2008 и по-стари | 2 × 3 Min. |
| U20 (юноши) | 18–20 | 2006–2008 | 2 × 3 Min. |
| U17 (кадети) | 15–17 | 2009–2011 | 2 × 2 Min. |
| U14 | 13–14 | 2012–2013 | 2 × 2 Min. |
| U12 | 11–12 | 2014–2015 | 2 × 2 Min. |
| U10 | 9–10 | 2016–2017 | 2 × 2 Min. |
Забележка: Годините на раждане могат да варират леко според областната федерация и турнирната обява. Винаги проверявай актуалната обява на турнира си.
Как да намеря правилната теглова категория?
Теглото ти за състезание определя категорията ти – не тренировъчното или ежедневното тегло. Ето няколко съвета:
- Познай тренировъчното си тегло: Мери се редовно сутрин на гладно, за да имаш реална представа.
- Съобрази теглото на трикото: При кантара носиш борцов трико – това може да е 100–200 g.
- Не „гладувай“: Правенето на тегло чрез обезводняване или гладуване е нездравословно и влошава представянето ти – особено при деца и юноши.
- Старт в по-висока категория: По правило можеш да започнеш и в по-висока категория. Понякога е по-добре да излезеш със сит стомах и пълна сила.
- Провери обявата на турнира: В турнирната обява е посочено дали е разрешено преминаване в следващата по-висока категория и дали има минимално тегло за най-ниската категория.
Какво ти трябва за кантара
- Борцов трико: Носи се при кантара – увери се, че ти става и е подходящо за състезание (Правила за борцов трико 2026).
- Стартов документ / борцов паспорт: Задържа се и се проверява при кантара. Без валиден паспорт няма старт.
- Точност: Времето за кантар е строго ограничено (често само 30 минути). Закъснение = няма старт.
Повече за програмата в деня на турнира: Програма на борцов турнир – кантар, категории и списък за багажа
ЧЗВ: Често задавани въпроси за тегловите категории в борбата
Мога ли да стартирам в по-висока теглова категория?
Да, по правило можеш да стартираш в една по-висока теглова категория. Понякога има ограничения при втората най-ниска категория – там може да се изисква минимално тегло. Подробностите са в обявата.
Какво е правилото за 10% при U10/U12?
Правилото за 10% означава, че тегловите категории се определят едва след премерването. Най-лекият участник определя долната граница, а категорията включва максимум 10 % повече телесно тегло. Така се осигурява справедливо разпределение за младите борци.
Има ли минимално тегло в най-леката категория?
В най-долната теглова категория при много турнири няма минимално тегло. Всеки борец от допустимата година на раждане може да стартира независимо от телесното си тегло.
Еднакви ли са тегловите категории за свободен стил и гръко-римска борба?
Не съвсем. При мъжете и юношите тегловите граници в свободен стил и класическа борба леко се различават (напр. до 57 kg срещу до 55 kg в най-леката категория). При кадети и U15 категориите са еднакви и за двата стила.
Кога трябва да се премеря?
Кантарът се провежда в деня на състезанието, обикновено 30–60 минути преди началото. При многодневни турнири (напр. Баварските първенства) се премерва отново всеки ден – не можеш да се премериш само веднъж и за двата дни.
Какво се случва, ако съм твърде тежък на кантара?
Ако не спазваш лимита на теглото за заявената категория, според правилата на турнира можеш да преминеш в следващата по-висока категория (понякога срещу такса). Ако и това не успееш, старт не е възможен. Затова винаги планирай малък резерв.
Допълнителни статии:
- Програма на борцов турнир: кантар, категории и списък за багажа
- Правила за борцов трико 2026 (UWW/DRB)
- Как да изчислите размера на борцов трико 2026
- Започване с борба – наръчник за начинаещи 2026
- Проблеми с коленете и раменете в борбата: превенция
Източници: Wikipedia – Килограми (борба) · UWW Международен правилник (превод на DRB) · Deutscher Ringer-Bund (DRB)
