Какво е разрешено в борбата, какво е забранено – и как всъщност се броят точките? Независимо дали искаш сам да започнеш с борба, придружаваш детето си на първия турнир или просто искаш да разбереш отборна среща: в тази статия обясняваме най-важните правила на борбата ясно и накратко.
Забележка: Правилата се основават на международния правилник на United World Wrestling (UWW), който важи и в състезателната дейност на DRB. При отделни турнири или в отборни срещи могат да важат специални правила – винаги проверявай обявата.
Целта в борбата
Най-високата цел в борбата е тушът: противникът да бъде поставен с двете рамене едновременно върху тепиха и да бъде контролирано задържан там поне една секунда. Тушът прекратява срещата веднага – независимо от резултата и колко време остава.
Ако не се стигне до туш, печели борецът, който в края на редовното време е събрал най-много технически точки.
Freestyle срещу Greco: Какво е разрешено?
В олимпийската борба има два стила с различни правила:
| Правило | Freestyle | Гръко-римска борба (Greco) |
|---|---|---|
| Разрешени зони за атака | Цялото тяло – краката могат да бъдат атакувани и използвани | Само над кръста – без хващане, подлагане или активно използване на краката |
| Типични техники | Атаки към краката (single leg, double leg), sprawl, хващания за краката на земя | Хвърляния, повдигания, обръщания на земя, люлеещи захвати |
| Партер | Свободна борба на земя, краката могат да се използват | Партер може да бъде нареден при пасивност (макс. 1× на рунд) |
| Правило за пасивност | След предупреждение: 30 секунди време за активност; без точка = 1 точка за противника | При пасивност: 1 точка за противника + възможно е нареждане за партер |
| Жени | Да – жените се състезават единствено във freestyle | Не – Greco е само за мъже |
Какво е забранено?
Борбата е контролиран боен спорт – има ясни граници. Следното не е разрешено:
- Удряне, ритане, блъскане – борбата не е бойен спорт с ударни техники
- Задушаване – всяка форма на захвати за задушаване е забранена
- Лостове върху малки стави – напр. извиване на пръсти или изолиран лост на ръката
- Дърпане за коса, хапане, драскане
- Захвати за глава без ръка – хващането само на главата (без едновременно да се контролира ръката) е забранено
- Атаки към краката в Greco – хващане на крака, подлагане на крак или активно използване на краката не е позволено в гръко-римския стил
- Опасни хвърляния – напр. да оставиш противника да падне директно върху главата си
При нарушения има предупреждения. Съперникът получава по една точка за всяко предупреждение. При три предупреждения в една и съща схватка борецът се дисквалифицира.
Продължителност на схватката: Колко време трае една борбена схватка?
| Възрастова група | Продължителност на схватката | Почивка |
|---|---|---|
| Сеньори, U20, U23 | 2 × 3 минути | 30 секунди |
| U17 (кадети) | 2 × 2 минути | 30 секунди |
| U14, U12 | 2 × 2 минути | 30 секунди |
| U15 (международна) | 2 × 2 минути | 30 секунди |
Схватката може да приключи преди изтичане на времето чрез: победа туш, техническо превъзходство, отказ, травма или дисквалификация.
Точкова система: Как се присъждат точки?
Съдията оценява всяко действие и присъжда технически точки. Колкото по-атрактивна и контролирана е техниката, толкова повече точки се дават:
| Точки | Значение | Типични примери |
|---|---|---|
| 1 точка | Малко предимство или ситуация по правилата | Съперникът излиза от постелката (step-out), точка за пасивност, предупреждение срещу съперника |
| 2 точки | Контролирано събаряне или действие на земя | Контролирано събаряне на съперника от стойка на земята, обръщане на земя с кратка опасност |
| 4 точки | Силно действие с явна опасност | Хвърляне или техника, която поставя съперника в „опасна позиция" (раменете са насочени към постелката) |
| 5 точки | Голямо хвърляне с висока амплитуда | Впечатляващо хвърляне от място директно в опасна позиция – рядко, но впечатляващо |
Важно: Точките от двете части се събират. В края на редовното време печели този, който има повече технически точки общо.
Как се печели борбена схватка?
Има няколко начина да спечелите схватка. Ето преглед на видовете победи – подредени от „най-силна" към „най-тясна":
- Победа туш (Pin/Fall): Задържане на двете рамене на съперника контролирано върху постелката поне 1 секунда. Прекратява схватката незабавно.
- Техническо превъзходство: Преднина от 8 точки в Greco или 10 точки във freestyle/женска борба прекратява схватката предсрочно.
- Дисквалификация: Съперникът получава третото предупреждение или е дисквалифициран заради бруталност/неспортсменско поведение.
- Отказ / контузия: Съперникът се отказва или не може да продължи поради травма (време за травма: макс. 2 минути).
- Победа по точки: Който има повече точки след изтичане на редовното време за схватка, печели.
Какво става при равен резултат?
Ако в края резултатът е равен, победителят се определя по следните критерии (в този ред):
- Кой е отбелязал най-високата единична оценка?
- Кой има най-малко предупреждения?
- Кой е отбелязал последната точка?
В борбата няма равенство – винаги се определя победител.
Постелката за борба: устройство и зони
Схватката се провежда върху кръгъл дюшек. Подредбата е еднаква навсякъде:
- Централна борбена зона (диаметър 7 m): Тук се провежда схватката.
- Зона на пасивност (червен ръб, 1 m широка): Който се задържи твърде дълго в тази зона, рискува предупреждение за пасивност.
- Защитна зона (външна, 1,5 m): Буферна зона за безопасност – действията, които започват тук, не се зачитат.
Ако борецът излезе с един крак извън борцовата площ, докато противникът още е вътре, противникът обикновено получава 1 точка (правило за step-out).
Отборни срещи: специални правила
Борбата не се провежда само като индивидуален спорт – в Бундеслигата и в регионалните лиги отборите се състезават един срещу друг. При това важат някои специални правила:
- Във всяка категория на тегло излиза по един борец от всеки отбор – обикновено се провеждат 10 индивидуални срещи (смесени свободен стил + класически стил).
- Всеки индивидуален двубой носи отборни точки: 4 точки за победа туш/техническо превъзходство, 3 за убедителна победа по точки, 2 или 1 за минимална победа.
- Домакините излизат в червено, гостите в синьо.
- В някои лиги (напр. Бундеслига) границата за техническо превъзходство е 15 точки вместо 8/10.
Повече по темата за цветовете на трикото и правилата при отборни срещи: Правила за борцовското трико 2026 (UWW/DRB)
Съдия: Кой решава?
При международни и национални състезания съдийската бригада се състои от трима души:
- Матен съдия (съдия): Стои директно на тепиха, ръководи срещата, показва точките, сигнализира за край.
- Съдия по точки: Седи на ръба на тепиха и независимо записва оценките.
- Президент на тепиха: Координира съдийската бригада, намесва се при несъответствия.
При по-малки турнири или в младежките категории съдийската бригада може да бъде сведена до едно лице (матен съдия).
Пасивност: Какво се случва, ако никой не атакува?
Борбата трябва да бъде активна и вълнуваща. Ако един борец се бори твърде пасивно, съдията се намесва:
- В свободен стил: Пасивният борец се предупреждава. Той получава 30-секунден период за активност. Ако в този период никой не отбележи точка, противникът получава 1 точка.
- В класически стил: Пасивността може да бъде санкционирана по всяко време (1 точка за противника). Освен това може да бъде постановена наредена партерна позиция – активният борец има право да атакува от горна позиция.
- Ако след 2 минути резултатът е 0:0 (свободен стил): съдията трябва да вземе решение за пасивност.
Важни термини в борбата (речник)
| Термин | Значение |
|---|---|
| Туш (pin/fall) | Двете рамене на съперника са контролирани на тепиха = незабавна победа |
| Техническо превъзходство | Преждевременно край на схватката при преднина от 8 точки (Greco) или 10 точки (freestyle) |
| Опасна позиция | Когато раменете на борец са насочени към тепиха (по гръб или мост) |
| Мост на бореца | Защитна позиция: опора на глава и крака, за да се избегне туш |
| Takedown | Да се контролира съперникът и да бъде свален на земята от стойка |
| Step-out | Борец излиза с един крак от бойната площ → 1 точка за съперника |
| Пасивност | Твърде малка активност в схватката → забележка и при нужда точка за съперника |
| Партерна позиция / позиция на пейка | Борецът е на четири крака; отбранителна позиция на земя |
| Горен борец | Борец, който може да атакува от наредена партерна позиция (Greco) |
| Предупреждение | Наказание за забранени действия; 3 предупреждения = дисквалификация |
FAQ: Често задавани въпроси за правилата на борбата
Колко дълго трае една борбена схватка?
При мъжете над 2 × 3 минути с 30 секунди почивка. При младежи (U17, U14, U12) 2 × 2 минути. Схватката може да приключи по-рано и с туш или техническо превъзходство.
Каква е разликата между свободен стил и Greco?
В свободния стил може да се атакува цялото тяло, включително краката. В гръко-римския стил атаките под кръста са забранени. Жените се борят изключително в свободен стил.
Какво означава техническо превъзходство?
Ако борец постигне преднина от 8 точки (Greco) или 10 точки (freestyle/females), схватката приключва преждевременно. В някои лиги (напр. Bundesliga) границата е 15 точки.
Може ли борбена схватка да завърши наравно?
Не. При равенство по точки победителят се определя по допълнителни критерии: най-висока отделна оценка, най-малко предупреждения, последно отбелязана точка. Винаги има победител.
Може ли да се хващат краката в борбата?
В свободния стил да – атаките към краката са основна част. В гръко-римския стил хващането на краката, поставянето на крака и активната работа с крака са напълно забранени.
Какво се случва при травма?
Всеки борец има време за травма от най-много 2 минути за схватка. Ако след това не може да продължи да се бори, побеждава съперникът. При кървящи рани на места се прилагат по-дълги прекъсвания.
Допълнителни статии:
- Започване с борбата – наръчник за начинаещи 2026
- Протичане на борцов турнир: кантар, категории по тегло и списък за багаж
- Категории по тегло в борбата 2026 – преглед
- Правила за борцовския трико 2026 (UWW/DRB)
- Ръководство за покупка на борцовски обувки: от начинаещ до професионалист
- Най-важната екипировка за борци – от глава до пети
Източници: Международен правилник на UWW (превод на DRB) · Германски борцовски съюз (DRB)
